こんばんは♫
気温差が激しい毎日ですが
お身体の調子はいかがでしょうか⁇
春先は、ポカポカ陽気で過ごしやすい日もあれば、冬のように寒かったり…
一年の中で寒暖差が最も大きい季節
人の身体は暑さを感じると
汗をかいたり血管を広げて熱を逃がそうとします
反対に、寒さを感じると
身体が熱をつくりだしたり、血管を収縮させて
体温調節をおこないます
↓
この働きをしているのが
「自律神経」
けれども
春は
環境の変化や気圧の変化・花粉などのストレスで、
気付かないうちに身体に負担がかかりやすく、
自律神経の働きが乱れやすくなります
☑︎身体がだるい
☑︎肩コリや頭痛などの不調
☑︎寝つきが悪く、眠りが浅い
☑︎疲れがとれない
☑︎呼吸が浅い
☑︎冷え
☑︎肌トラブル
約9割の人が
心と身体に不調を感じるといわれている
この『春バテ』
日頃の予防と対策をおこない
自律神経の働きを整えていくことが
大切です☆
そこで
4月のキャンペーンは
こうした『春バテ』の予防・対策といたしまして、
心と身体に働きかける3つの目的別選択コース
🌸【癒し】アロマセラピー
🌸【デトックス】クレイセラピー
🌸【巡り】ホットストーンセラピー
リピーター様限定特別メニューで
ご用意いたしました
各コースフェイシャルとのセットメニューでは
クレイパックをサービスでさせていただきます
お身体からのサインは出ていませんか？
あれもしなきゃ…これもしなきゃ…
忙しい日々の中
心からリラックスできる時間って
なかなか難しいですよね
けれども時には、忙しさから開放され
神経を休める事は健康のためにもとても大切です
キャンペーンのメニューは次のブログに
掲載しておりますので
一人ひとりのお客様に合ったコースを
お選びいただけたらと思います.｡.:*☆
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東広島市西条中央
リラクゼーションサロン serapis.M
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