卒業シーズンもあっという間に終わり 

 ❀.°  ❀.°  ​​❀.° ❀.°
 入学・入社・転勤の季節
  4月もあっという間に中旬ですね😱

環境の変化が一年の中でも多い春の季節
みなさんはいかがお過ごしですか?


我が家では
息子が就職して
毎日朝早くに頑張って出勤しているので
私も早起きして愛情🍱作っています👩‍🍳✨


こんなに早起きするのは
いつぶりかなぁ…笑


離婚してからは⇦🤫大きな声で言えませんが
自分のペースで起きて
子供たちが学校行く時間までに🍱作っていたから
出勤に合わせて早起きして作るこの感覚が
とても懐かしく思える今日この頃です♬


こんな感じで
いつもとルーティンが変わり
娘との筋トレ時間は今はお休みして
早寝早起きを大切にしています🛏

夜帰って
バタバタと家事をして💨
休むことなくベットイン🛏💤

😴😴😴

とにかく新しいルーティンに慣れるよう
早寝早起き頑張っています✨✨



バタバタの毎日ですが
寝る前は必ず
 『深呼吸☺️✨』
  これ大切です♡


​みなさんも、忙しい毎日だと思いますが

『深呼吸』を大切に
  無理をせず

新しい環境に少しずつ馴染んでいきましょうね☺️

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東広島市西条中央
リラクゼーションサロン serapis.M
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